tag:blogger.com,1999:blog-9428989332723627902024-02-08T12:43:14.963-08:00COORDINACION DEPORTIVAingly nunezhttp://www.blogger.com/profile/14210042434953653747noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-942898933272362790.post-13265235624830402842012-04-19T10:01:00.003-07:002012-04-19T10:01:49.612-07:00<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">COORDINACION DEPORTIVA:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">La coordinación es la capacidad que se manifiesta en todo acto motor, la cual permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico,</span><span style="color: grey; font-family: Helvetica; font-size: 8.5pt;"> </span><span style="font-family: Verdana;">que son acciones corporales del ser humano para el manejo y control de las herramientas, artefactos, instrumentos manuales, máquinas etc. E implica a su vez, que el sujeto despliegue diversos saberes y conocimientos para ejercer dicho manejo y control.</span><span style="color: grey; font-family: Helvetica; font-size: 8.5pt;"> </span><span style="font-family: Verdana;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
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<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">Esta capacidad obedece entre otros, a complejos mecanismos neuronales, fisiológicos y mecánicos; por tanto sería lógico que durante el proceso de entrenamiento, el deportista pudiera disfrutar de sesiones en donde las capacidades tanto condicionales, como coordinativas y técnicas estén integrados en la misma sesión incluso en una misma tarea. </span></div>
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<br /></div>
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<span style="font-family: Verdana;">En este sentido de ideas debemos tener en cuenta que el perfeccionamiento de <personname productid="la Coordinaci�n Deportiva" w:st="on">la Coordinación Deportiva</personname>, necesaria para la planificación y preparación de todo deportista brinda los siguientes beneficios: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<ol style="margin-top: 0cm;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Aumento permanente del rendimiento.</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Aprendizaje de nuevas técnicas de manera eficaz y duradera.</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Optimización de esfuerzos.</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Mejora de la toma de decisiones para resolver problemas.</span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">Conociendo su concepto, mecanismos y beneficios entonces podemos decir que es de vital importancia para su desarrollo la aplicación de una metodología apropiada ya que engloba un complejo conjunto de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">habilidades</b>, algunas de las cuales están consolidadas genéticamente, como las básicas:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<ol style="margin-top: 0cm;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">caminar</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">correr</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">saltar</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">lanzar </span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">trepar </span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">y otras </span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">Todas estas que hemos mencionado se van aprendiendo, dominando y afinando, por la imperiosa necesidad del ser humano, de adaptarse al medio que le rodea. Teniendo en cuenta este concepto, <personname productid="la Estimulaci�n Psicomotriz" w:st="on">la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Estimulación</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Psicomotriz</b></personname> en los primeros años de vida es de vital importancia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">Por último, para el desarrollo de <personname productid="la Coordinaci�n Deportiva" w:st="on">la Coordinación Deportiva</personname>, a continuación relacionaremos una serie de componentes en los cuales se debe basar una metodología que conlleve <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>al perfeccionamiento de esta capacidad:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<ol style="margin-top: 0cm;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Equilibrio</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Diferenciación</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Acoplamiento</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Ritmo</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Orientación</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Cambio y relajación</span></li>
<li class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana;">Avance e incremento del resto de las capacidades físicas condicionales.</span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana;">En conclusión: El empleo de una metodología adecuada que integra todas las anteriores capacidades unidas a <personname productid="la Educaci�n Psicomotriz" w:st="on">la Educación Psicomotriz</personname>, al desarrollo y dominio del conjunto de habilidades básicas tiene el claro propósito de generar situaciones estimulantes diferentes en cada sesión de entrenamiento, entonces así desarrollaríamos en su totalidad una completa COORDINACION DEPORTIVA.</span></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>ingly nunezhttp://www.blogger.com/profile/14210042434953653747noreply@blogger.com0